دکترسلام

دلیل اول:
الکل مانع سنتز پروتئین ماهیچه و تجزیه پروتئین عضلات میشود!
طی مطالعات معلوم شد که وقتی سلول عضلانی در معرض الکل قرار میگیرد کاهش توانایی IGF-1 و انسولین برای تحریک سنتز پروتئین به میزان 30 درصد و 60 درصد صورت میگیرد.

دلیل دوم:
الکل به طور خاص رشد فیبر عضلانی تند انقباض را کاهش میدهد! همین امر موجب کاهش حجم و قدرت عضلانی میگردد.

دلیل سوم:
الکل باعث افزایش سطح هورمون Myostatin در عضلات که باعث از دست دادن قابل توجهی از توده پروتئین ماهیچه میگردد!

دلیل چهارم:
کاهش تستوسترون همراه با افزایش کورتیزول ناشی از مصرف بیش از حد الکل میباشد که تخریب پروتئین عضلات را افزایش می دهد و تأثیر منفی بر حجم عضلانی و قدرت دارد!